HARMONOGRAM LEKCÍ
SOBOTA 10. 1. 2026
10:00 - 12:00 Jana Ryšlavá: HATHA YOGA
13:00 - 16:00 Mates Petrák: TICHO DNEŠKA - CO ŘÍKÁ PANTOMIMA DNES
NEDĚLE 11. 1. 2026
13:00 - 16:00 Mates Petrák: ŠKOLA PÁDŮ A JINÝCH NEDOROZUMĚNÍ V POHYBU
16:30 - 18:30 Jana Ryšlavá: HATHA YOGA
CENY LEKCÍ
MATES PETRÁK
VSTUP NA JEDNU LEKCI:
STUDENTI 450 KČ, DOSPĚLÍ 650 KČ
VSTUP NA OBĚ LEKCE:
STUDENTI 800 KČ, DOSPĚLÍ 1.100 KČ
HATHA YOGA
VSTUP NA JEDNU LEKCI:
STUDENTI 250 KČ, DOSPĚLÍ 350 KČ
VSTUP NA OBĚ LEKCE:
STUDENTI 500 KČ, DOSPĚLÍ 600 KČ
HATHA
YOGA
Vstupte na podložku a dopřejte si čas pro sebe, svoje tělo i mysl. V lednových lekcích s vámi bude Jana sdílet svou oblíbenou flow, kterou pro vás testovala během podzimu. Najdeme čas na dechová cvičení, prohřátí, posuneme hranice a možnosti, pověnujeme se i síle a flexibilitě a najdeme prostor i pro regeneraci. Část lekce také zaměříme na podporu dráhy ledvin, které jsou v lednu namáhány. Průběh lekce je koncipován tak, abyste se cítili celistvě a vyváženě.
Praktické info: Lekce je vhodná pro mírně pokročilé i začátečníky, kteří se již nějakému druhu pohybu věnovali. Pro každou asanu uvadí Jana variantu jednodušší a přidávám možnosti obtížnějších variant.
S sebou doporučujeme vlastní podložku a pohodlné oblečení neomezující pohyb, deku nebo mikinu pro závěrečnou relaxaci.
JANA RYŠLAVÁ
Jana Ryšlavá je taneční a pohybová pedagožka, performerka a kulturní manažerka v oblasti pohybových umění.
Vystudovala Experimental Academy of dance Salzburku a Akademii múzických umění v Praze. Po stážích ve Finsku a Norsku se vrátila do Čech a začala rozvíjet současné pohybové přístupy během výuky na Janáčkově konzervatoři v Ostravě.
Kurátorsky se od roku 2014 věnuje pohybové platformě MOVE Ostrava a festivalu MOVE Fest, který teď najdete v Ostravě, Košicích a Valašském Meziříčí.
TICHO
DNEŠKA
V této lekci se účastníci seznámí se základy a principy pantomimy. Společně prozkoumáme, jak pantomimu chápat, co tvoří podstatu této jedinečné divadelní formy a jak ji na jevišti kvalitativně naplnit a využít ve své tvorbě.
Workshop se zaměří na přípravu mima, techniku pohybu i hereckou a kreativní tvorbu v rámci tohoto specifického žánru. Postupně si budeme klást otázky o místě pantomimy v současném světě – a možná i hledat odpovědi na to, jaký může mít tato forma divadla význam a život v kulturní krajině budoucnosti.
Workshop je vhodný pro začátečníky i pokročilé, pro umělce i vegetativní umělce a doporučujeme ho absolvovat v kombinaci s nedělní lekcí Škola pádů (viz níže).
ŠKOLA PÁDŮ
Workshop Škola pádů se zaměří existenciální potřeby, podstaty a problémy grotesky. Přijďte znovuobjevit půvaby němé grotesky či snad... fyzické komedie?
Prozkoumáme komediální aspekty v divadle tělesnosti. Zaměříme se na objevování vlastního myšlení v tomto oboru.
Účastníci během workshopu projdou technikou pádů, vycházející z lektorových zkušeností ze sportu, kaskadérství, šermu i jevištní praxe. Podrobně se zaměříme na různé druhy pádů, jejich využití v konkrétních situacích i na úskalí jednotlivých přístupů.
Workshopy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, pro umělce i vegetativní umělce a doporučujeme ho absolvovat v kombinaci se sobotní lekcí Ticho dneška (viz výše).
MATĚJ PETRÁK
Mates Petrák je umělec věnující se současnému divadlu. V roce 2024 úspěšně dokončil magisterské studium oboru Nonverbální divadlo na Hudební a taneční fakultě Akademie múzických umění v Praze. Během studií již začal spolupracovat s předními skupinami nového cirkusu v Česku. Jako mim, klaun a akrobat vystupoval na několika mezinárodních festivalech jako například Fringe, Biac...
Jeho interpretační činnost zahrnuje působení v Národním divadle, Divadle Minor, na Letní scéně Musea Kampa a na Letních shakespearovských slavnostech.
Je známý svou všestranností a schopností kombinovat různé formy pohybového umění. V roce 2025 byl též oceněn Cenou ředitele Národní divadla pro umělce do 35 let za mimořádný talent a přínos divadlu.
Petrákova autorská tvorba čerpá z oborů jako je pantomima, groteska, fyzická komedie či nový cirkus. Snaží se o revitalizaci těchto oborů a změně vnímání oněch pojmů v široké veřejnosti.
V jeho dílech jde cítit temný pohled na svět ve kterém nachází poetickou krásu doplněnou štiplavým ostrovtipem Petrákova ostravského rodiště.
Taktéž založil festival „Théseova loď“ ve spolupráci s Lodí bratří Formanů a v roce 2024 navázal víceletou spolupráci s finským souborem „MimoArt“ kde nyní pravidelně působí. Zformoval techniku scénických pádů, kterou již učil třeba na profesionální cirkusové škole v zahraničí. Tuto techniku neustále rozvíjí a propracovává.