ONLINE LEKCE

Vypadá to, že se v Move Studiu na našich pravidelných pohybových lekcích nějaký ten pátek bohužel nesetkáme. Ani v těchto časech ale není dobré pohyb zanedbávat! Připravili jsme si proto pro Vás několik on-line lekcí, s kterými si můžete zacvičit, než se zase v plné síle sejdeme.


Vybrat si můžete z nabídky níže. Najdete zde téměř všechny žánry, na které jste z Move Studia zvyklí. Po přihlášení a zaplacení lekce obdržíte odkaz na video lekci, který má platnost 72 hodin. To znamená, že 3 dny můžete podle videa cvičit dle libosti. Pak je načase zakoupit si lekci novou :)

 

ONLINE LEKCE

Vypadá to, že se v Move Studiu na našich pravidelných pohybových lekcích nějaký ten pátek bohužel nesetkáme. Ani v těchto časech ale není dobré pohyb zanedbávat! Připravili jsme si proto pro Vás několik on-line lekcí, s kterými si můžete zacvičit, než se zase v plné síle sejdeme.


Vybrat si můžete z nabídky níže. Najdete zde téměř všechny žánry, na které jste z Move Studia zvyklí. Po přihlášení a zaplacení lekce obdržíte odkaz na video lekci, který má platnost 72 hodin. To znamená, že 3 dny můžete podle videa cvičit dle libosti. Pak je načase zakoupit si lekci novou :)

_ZWG4202.jpg

SOUČASNÝ TANEC

Tereza Cigánková

_3050314_edited.jpg

ZÁVĚSNÁ AKROBACIE

Lucie Mičková Kovářová

Trénink #1
Trénink
#2

Trénink #3

_ZWG4667_edited.jpg

MORNING YOGA FLOW

Jana Ryšlavá

_3050325_edited.jpg

BALET

Barbora Vašků Kaufmannová

flexi002_edited.jpg

FLEXI

Lucie Mičková Kovářová

#1 Back To Motion (30 min.)
#2 Dolní končetiny (30 min.)
#3 Záda 1 (30 min.)
#4 Záda 2 (30 min.)

#5 Nohy 1 (30 min.)

#6 Nohy 2 (30 min.)

#7 Prohloubení (30 min.)

#8 Balance (30 min.)

#9 Zeď (30 min.)

MOVE OSTRAVA

● to jsou pravidelné pohybové lekce a workshopy, pro všechny, kteří se chtějí hýbat
● to jsou ty nejlepší performance, cirkus, pantomima a mnohem více ze současné kultury 
● to je prostor pro Vaši tvůrčí rezidenci
● to jsou pohybová představení v naší vlastní produkci
● to je mezinárodní festival tance, cirkusu a fyzického divadla Move Fest Ostrava

Move Ostrava je Váš prostor pro pohyb. Můžete se hýbat s námi na workshopech od jógy po závěsnou akrobacii. Můžete se hýbat sami, když si pronajmete naše Move Studio nebo k nám přijedete na tvůrčí rezidenci. Můžete se koukat, jak se hýbou jiní během těch nejlepších představení ze současné taneční scény. 

 

Move Ostrava je Vaše možnost stát se aktivním MOVErem nebo jen pasivním voyerem. Dáme Vám možnost rozvíjet se, hýbat se, inspirovat se, mít radost, poznávat nové, zdokonalovat se. Ať už hledáte protažení ztuhlého těla, chcete se vydat za hranice své komfortní zóny nebo jste profesionál, který si chce v Move Studiu rozšířit obzory, jsme tady pro Vás. 

+420 737 485 778‬

 

Kulturní centrum Cooltour Ostrava
Černá louka 3188, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz

Kontakt:

©2020 by Move Studio. Proudly created with Wix.com