Karanténní podmínky nás přinutili zavřít se ve svých domácnostech a nevystrkovat čumák. Uložíme se tedy k zimnímu spánku jako medvědi? My jsme se rozhodli říci "Ne! Raději pohyb!" a ve workshopech pokračujeme i doma. V kuchyni, obýváku, na balkóně či na zahrádce.
Takto doma nezahálí například naše Janča:
A to samé doporučujeme i Vám. Nechceme se přece po skončení této divnosituace potkat jako kuličky s bolavými zády a zkrácenými svaly 💪
Všechny lekce, které můžete za normálních okolností navštěvovat v našem Move Studiu jsme si tedy pro Vás připravili v on-line verzi. Pod nich můžete cvičit i ve své kuchyni/obýváku/balkóně či zahrádce. Stačí si vybrat lekci, přihlásit se, zaplatit dle instrukcí v mailu a odkaz na videolekci Vám za chvíli přistane v emailové schránce. Tak do čeho se pustíte jako první? 🤔